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草莓富含维生素C和抗氧化剂，有助于抵抗自由基，促进皮肤健康。丝瓜则具有清热解毒的功效，适合夏季食用，以减轻炎热带来的不适。向日葵种子含有丰富的脂肪酸和蛋白质，有助于心脏健康。而樱桃则可促进血液循环，缓解关节痛，深受人们喜爱。
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榴莲、草莓、西瓜、茄子和黄瓜组成了夏季的美味组合。榴莲的独特风味吸引不少“忠实粉丝”，草莓则是大众口味的代表。西瓜清爽解暑，而茄子和黄瓜则能增加餐桌的多样性，满足不同的饮食需求。
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