草莓香蕉榴莲丝瓜18岁可以吃吗
草莓、香蕉和榴莲都是目前大众喜爱的水果，而丝瓜则是一种常见的蔬菜。对于18岁的人来说，食用这些健康的水果和蔬菜是没有问题的。它们富含维生素和膳食纤维，对身体有益。不过，榴莲的热量偏高，对于一些正在控制体重的人来说，食用时还需适量。
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草莓榴莲丝瓜18岁还能吃吗
18岁的人食用草莓、榴莲和丝瓜是完全可以的，这些食材都富含丰富的营养成分。然而，榴莲的热量较高，建议适度享用。保持均衡饮食，合理搭配各种水果和蔬菜，才能更好地满足身体所需的营养，促进健康。
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